PUUR
Met vertrouwen naar een nieuwe zwangerschap
PUUR
Een gezond lichaam,
een gezonde geest.
Word weer die actieve en energieke moeder en krijg hier iets onbetaalbaars voor terug; genoeg energie voor je dagelijkste taken én voor alle leuke dingen in je leven!
Met lege handen…
Rood doorlopen ogen, een bleek gezicht en natte wangen van de tranen. Je kijkt naar jezelf in de spiegel: je herkent jezelf niet. Je voelt je leeg en alleen terwijl je hoofd overuren maakt. Heb ik iets verkeerds gedaan? Had ik iets moeten doen? Had ik het überhaupt kunnen voorkomen? Waarom ik?’
Nooit, nee écht nooit heb jij er bij stil gestaan dat dit jou kon overkomen: een miskraam.
Alles en iedereen om je heen zegt: dit kan gebeuren. Er is niets aan de hand. Ga het maar weer gewoon proberen. Maar het is voor jou niet meer “maar gewoon proberen”. Jij staat met lege handen: je bent je baby verloren, ook al was het nog vroeg in de zwangerschap.
Je hebt werkelijk geen idee hoe jij met dit verlies, je verdriet en al je zorgen om moet gaan. Je voelt dat je het verlies van je kindje een plek dient te geven en weer vertrouwen in je lijf moet krijgen voordat jij ook maar aan een volgende zwangerschap kunt denken. Maar hoe?
Is dit herkenbaar voor jou?
- “Maar mevrouw, er is helemaal niets aan de hand. Bij 1 op de 3 zwangerschappen gaat het mis.” Jij kijkt met stomheid geslagen naar je arts. Nietsvermoedend praat hij verder: “Nee, we weten niet waardoor het mis gaat: het kan van alles zijn geweest.” Je snapt er werkelijk geen bal van. Overal zijn behandelingen en medicijnen voor maar voor het verlies van je baby: niets! “Dus mevrouw, het is heel vervelend maar het is zoals het is.” Je barst van boosheid bijna uit je vel: hoe kunnen ze dit zo wegwuiven: alsof je kindje er nooit is geweest. Alsof het er helemaal niet toe doet!
- ‘Ben je daar nou nog mee bezig?” Je vriendin kijkt je lichtelijk geïrriteerd aan. Je schrikt van haar reactie want voor jouw gevoel is het helemaal nog niet zo lang geleden. “Het is al maanden geleden. Je moet het wel een plek gaan geven want je blijft er echt in hangen hoor.” De tranen branden in je ogen. Ze heeft gelijk, dat weet je, maar je hebt werkelijk geen idee hoe je dit moet doen.
- Je staart naar je lijf in de spiegel. Altijd heb je gedacht dat je een gezond lijf had. Maar nu, na je miskraam weet jij dit niet meer zo heel zeker. Waarom doet mijn lijf het niet gewoon? Bij je vriendinnen lijkt het totaal geen moeite te kosten. Zij zijn binnen no time zwanger en zetten zonder blikken of blozen een baby op de wereld. ‘Wat klopt er bij mij niet?’, vraag je je af. ‘Wat is er mis met mijn lijf? Hoe weet ik dat het mij bij een volgende zwangerschap niet opnieuw in de steek laat?’ Vertrouwen in je lichaam: dat is wat je kwijt bent geraakt.
- Je hoort je man de trap op lopen. Snel doe jij het licht uit en je trekt de dekens net een stukje verder over je heen. Zachtjes gaat de deur van de slaapkamer open. Je voelt je man in bed stappen. “Schat, ben je nog wakker?” Je beweegt je niet en doet net alsof je slaapt. Met een zucht draait hij zijn rug naar je toe. Seks, het is sinds het verlies van je baby zo beladen geworden. Voor je miskraam kon je hier echt van genieten. Het voelde zo bijzonder, want misschien zou hier een kindje van komen. Een kindje: je wilt het nog steeds zo graag, maar je bent er ook bang voor geworden. Het idee dat je nog een keer een kindje kunt verliezen, is ondraaglijk.
- “Schat, hoe lang wil je nou nog wachten? Eerst zeg je dat je een kindje wil en nu loop je alleen maar moeilijk te doen! Ik begrijp je gewoon niet!” Je man en jij staan recht tegenover elkaar. Je voelt zijn frustratie. Hij heeft ook gelijk. Je hebt altijd gezegd dat je geen oude moeder wilde worden. Je voelt de tijd tikken want je wilt een volgende zwangerschap. Je weet dat jij jezelf hiervoor open moet stellen maar je bent zo bang dat het weer mis gaat. Je hebt het al een keer meegemaakt en dat wil je nooit meer. Vertwijfeld sla jij je handen voor je gezicht en barst in huilen uit. Je weet niet wat je moet doen.
Hoe ga je verder?
Als je zo doorgaat komt er nooit een andere baby. Je droom van een mooi liefdevol gezin met jou als stralend middelpunt kun je dan echt wel vergeten. Maar die droom, dat gezin: dat is juist wat je zo graag wilt. Dat wil je helemaal niet loslaten! Je moet iets gaan doen dat weet je dus waar wacht jij nog op?
Blog
Je verdriet van je miskraam verwerken, betekent niet je droom opgeven
“Er ligt ook echt niks in deze kast. Mam, wanneer gaan wij nou eens winkelen?” Snel werp ik een blik in de kamer van onze
Vertrouw jij je lijf na een miskraam ook aan Google toe?
“Ik heb even gegoogeld. Maar bij de een staat dat je wel vitamine D moet pakken en bij een andere site staat weer van niet.”
Je lichaam is geen Bol.com
“𝑵𝒆𝒆, 𝒊𝒌 𝒘𝒊𝒍 𝒏𝒊𝒆𝒕 𝒘𝒂𝒄𝒉𝒕𝒆𝒏! De miskraam heeft er al voor gezorgd dat ik nog steeds geen kindje heb. Het duurt mij écht te lang!”