“En Marina, wat zijn jouw goede voornemens eigenlijk voor dit jaar?” Verschrikt kijk ik op. Onhandig stamel ik: “Hmm, ja, nou ja, eigenlijk nog niet zo over nagedacht.” En ik weet heel goed dat ik dat ook niet ga doen. Ik heb namelijk een hekel aan goede voornemens. Veel mensen beginnen het nieuwe jaar vol plannen: meer sporten, meer tijd voor het gezin, een boek lezen. Voor mij voelt het alleen maar krampachtig, een moetje. En bij dit soort moetjes zet ik mijn hakken in het zand. Ook jij hebt geen behoefte aan goede voornemens. Na je miskraam wil je vooral rust.
Dus ik heb een idee. Zullen jij en ik het dit jaar eens anders doen: wij gaan niet meedoen aan dat hele circus van goede voornemens. Want dan hoef ik in ieder geval niet te gaan sporten, gelukkig niet de kamer van onze zoon opnieuw te schilderen of het rustig aan te gaan doen als ik in januari klaar ben met mijn opleiding. Wij houden alles bij het oude, oké? Is dat een deal?
Het voelt wel heerlijk rustig. Zo zonder goede voornemens, vind je niet? Of zie ik jou nu toch fronsen? Want als we alles bij het oude laten, betekent dit voor jou dat je op de meest onhandige momenten wordt overvallen door het verdriet van je miskraam en daardoor weer regelmatig met rood doorlopen ogen op de WC van je werk zit, dat je niet mee gaat lunchen met je vriendinnen omdat je hun babyverhalen niet wilt horen. Of misschien moet je in de supermarkt weer dat ene gangpad ontwijken, je weet wel, met de babyspullen.
En ondanks dat ik net zei, zullen we alles maar gewoon bij het oude laten, is er dit wel eentje om te veranderen. Namelijk: aan de slag gaan met het verlies, verdriet en gemis van het kindje dat je verloren hebt tijdens je miskraam.
Want als ik jou in dit nieuwe jaar echt één ding gun, dan is het dit: herstellen van je miskraam, zowel emotioneel als fysiek. En ik vind dat jij jezelf dit moet gunnen. Als ervaringsdeskundige en orthomoleculair therapeut weet ik precies wat jij nodig hebt om weer in balans te komen. Ook al is je miskraam misschien al een paar maanden geleden. Ik help jou weer op de rit te komen, zodat jij dit jaar hopelijk kunt afsluiten met een bolle buik of een wolk van een kleintje. Maar in ieder geval met een gezond lijf en een relaxtere mindset.
Als dit voornemen je als muziek in de oren klinkt, stuur me dan een bericht. Ik neem direct contact met je op om een gratis sessie in te plannen. En uiteraard zorg ik dan voor iets lekkers bij de koffie want we hadden tenslotte geen andere goede voornemens.
Lieve groet, Marina