Word weer je energieke zelf!

Individuele coaching

Het individuele coachingstraject

Altijd hondsmoe
Versuft wordt je in het donker wakker. Je vraagt je een moment af waar je bent. Je bent op het bed van je kind in slaap gevallen. Alweer! Moeizaam sta je op. Beneden hoor jij je man. Je twijfelt een moment over wat je gaat doen, naar beneden of toch naar bed? Je bent te moe dus je gaat naar bed. Terwijl je in slaap valt, bedenk je nog net: morgenvroeg vragen hoe zijn dag is geweest. Ruw schrik je waker. De wekker! Is het nu al ochtend? Je kan nog uren slapen maar ja, de dag is begonnen dus je staat met een diepe zucht op.

Verloren in je eigen gezin
Beneden is het een drukte van belang! De kinderen doen hun ding en je man is al bezig om zijn spullen te pakken. Je kijkt een beetje verloren om je heen. Jij wilt wel maar je hoofd weet even niet waar te beginnen. Je loopt naar je man en vraagt: Schat hoe was…maar voordat jij je zin afhebt gemaakt, zegt hij: Sorry lieverd, ik moet gaan! Spreek je vanavond! Moedeloos laat jij je schouders zakken. Elkaar weer niet gesproken!

Niet de moeder die je wilt zijn
Vanaf de eettafel roepen de kinderen: Mam, gaan we vandaag iets leuks doen! Ah toe, alsjeblief! Ik kijk even, zeg je. Dat zeg je nou altijd maar we doen nooit iets samen! Jij bent altijd moe! Je krimpt in elkaar want je weet dat het zo is. Je had altijd gedacht dat je die ondernemende moeder zou zijn maar de werkelijkheid is zo anders…

Vanaf de zijlijn kijk jij toe
En snelle blik op je telefoon laat zien dat je veel appjes van je vriendinnen hebt gemist. Oh, ze zijn gisteren nog wat gaan doen. Teleurgesteld lees je verder. Dan zie je het berichtje met de vraag of ze nog zullen wachten op jouw reactie. Ze zal wel weer liggen te slapen. Kom, we gaan lees je…Oh, wat had je graag meegewild!

Je bent er klaar mee! Tijd voor verandering!
Je collega vertelt enthousiast over het nieuwe project wat ze gaat doen. Je baalt ontzettend want je had dit ook zo graag willen doen! Maar ja, je zou niet weten hoe. Je bent al blij om je huidig werk goed én op tijd af te krijgen. Er moet echt iets gaan veranderen, je bent klaar met je vermoeidheid, je futloosheid en gebrek aan energie. Je wil dit echt niet meer!

Hoe zou het voor je zijn als…

Het coachingstraject

Het is allemaal echt mogelijk wanneer jij het coachingstraject “Weer je energieke zelf worden” volgt. Dit 1 op 1 live coachingstraject bestaat uit 6 individuele coachingsessies van ieder 1,5 uur waarin wij samen aan de slag gaan. Je leert tijdens de sessies hoe jij je weer energiek en fit eet! Dit is jouw kans om je vermoeidheid, lusteloosheid en gebrek aan energie definitief achter je te laten.

Aan het einde van dit traject:

Investering in jezelf!

De investering voor het traject is € 525,- voor 6 sessies. Betaling in termijnen is ook mogelijk (2 termijnen à € 287,50). Wanneer je besloten hebt dat je er klaar voor bent om aan de slag te gaan en je echt weer die actieve en energieke vrouw wilt zijn, schrijf je dan nu in!

Veel gestelde vragen:

Het gehele traject duurt 14 – 16 weken.

Nee, dit traject wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Tip: veel werkgevers zijn bereid te investeren in een goede gezondheid van hun medewerkers. Check bij je werkgever naar de eventuele mogelijkheden.

Ja, ook bij een voedselallergie of voedselintolerantie kun je dit traject volgen. Ik houd altijd rekening met je specifieke situatie.

Ja, ook bij gebruik van medicatie kun je dit traject volgen. Ik houd altijd rekening met jouw specifieke situatie.